“管理我的健康”减脂塑型训练营,你的健康我们在意!

2019.03.05

你超重了吗?健康管理从管理体重开始,管好体重,远离慢病。


春天来了,一起为体重做减法,为健康做加分!


金风体育文化运动健康管理中心“管理我的健康 ”减脂塑型训练营首期即将开营,15天最专业的“体医融合”指导,体验运动的快乐,培养健康生活习惯,见证更美好的自己。


我们的训练营将采用“体医融合”的科学方式,邀请中国中医科学院广安门医院中医、运动损伤康复专家、国家队队医做健康管理顾问,同时配备15年从业经验的专业运动健康管理师,进行医学干预,提供运动建议、营养饮食建议,保障您减脂塑型的科学性和安全性,线上线下双管齐下,同步进行运动训练指导,带领大家培养运动健康的生活习惯。


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国家队队医运动损伤风险评估及康复处理

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身体指标测试

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线上弹力带训练课程指导

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个性化运动方案设计

团体训练课程指导

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营养低热量健康餐

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每日健康管理监督打卡


线上教学与跟踪管理

线上训练指导与咨询解答

每日健康管理监督打卡   17天

结营体能对决赛及颁奖   1次

根据体重状态和男女比率分组对决,进行体重减去指数累计评比,设置训练课全勤奖、减重效果最佳奖、减小腰围尺度最佳奖。

四项体能测试:根据测试结果评选单项男子冠军和女子冠军、全周期男子冠军和女子冠军。


单期综合评估效果最佳者

报名下期训练营享受8折优惠

  

1、  每期17天,每期限报名16人,分组进行,报名满5人即开营。

2、  体重超重15公斤以者优先,男女不限,标准体重=身高-105所得粗测指数作为参考。

3、  目前无重大疾病史,无心脏病史.在评估筛查测试中真实填写健康状态。

4、  励志减重,努力按照训练营的时间流程进行,由于个人原因不能全勤参与,不提供补课或中途退费服务。

5、  首期报名截至日期:2019年2月24日,所有指标测试与评估,在开营训练前进行。

6、  咨询及报名联系人:金风体育文化运动健康管理中心苏苏13810004984(微信同步)